ПРОФИЛАКТИКА АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ СРЕДИ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ

В каком возрасте начинается употребление спиртного

           Чаще употребление начинается с легких алкогольных напитков в кругу друзей, и даже в кругу семьи. 90% подростков первую пробу снимают в 15–16 лет, но нередко бывают случаи первого употребления в 12 и 13 лет. Употребление в более ранние сроки относится к единичным случаям.

Что толкает подростков к алкоголю?

Для эффективной профилактики важно понимать, почему подростки начинают пить:

· подражательство «взрослому» поведению;

· желание казаться брутальным, крутым, бравым в компании друзей;

· любопытство, подростковость – это возраст экспериментов;

· чувство «стадности», неумение сказать «нет» в компании.

Почему так важна профилактика среди подростков?

Известно, что лучше предотвратить болезнь, чем ее лечить. Это обоснованно как с психологической и медицинской, так с экономической и даже социальной стороны.

Течение подросткового алкоголизма имеет свои особенности:

- Чем раньше ребенок начинает употреблять алкоголь, тем более выражены его негативные последствия на нервную и эндокринную системы. В силу их незрелости и уязвимости.

- У ребенка быстрее формируется зависимость как на психическом, так и физическом

уровне.

- Стадии подросткового алкоголизма сжаты.

- У подростков быстро развивается и тяжело протекает абстиненция.

В силу развития детского алкоголизма быстро наступает «белая горячка» и другие  психозы, которые  сложнее  купировать, чем у взрослого человека. У ребенка быстрее развиваются поражения внутренних органов. На фоне алкоголизма быстрее наступает деградация личности у ребенка. Подростка труднее лечить ввиду сниженной ответственности и отсутствия мотивационных якорей к трезвости.

Алкоголь у подростков зачастую является только началом употребления психоактивных веществ. Пьющий подросток легче переходит к экспериментам с марихуаной, спайсами и прочими наркотиками.

Как заподозрить, что ребенок  становится начинающим алкоголиком

Проблема ранней алкоголизации ребенка актуальна в тех семьях, где дети живут беспризорно и безнадзорно. Если родители сами сутками пьянствуют и воняют перегаром  вряд ли вовремя заметят, когда ребенок впервые отхлебнул из рюмки. У внимательных  родителей этот  факт не останется незамеченным, но беда в том, что никто от этого не застрахован.

Возможные признаки употребления алкоголя или других психоактивных веществ:

- Появление секретов от родителей (подросток перестал говорить куда уходит, юлит, врет, при этом теряется из виду надолго).

- Смена круга друзей, в котором новые товарищи не вызывают у вас доверия (присмотритесь к друзьям ребенка, попробуйте их разговорить, выявить их интересы, вероятность возрастает, если друзья порядком старше).

- Подросток стал хуже учиться, теряет интерес к старым увлечениям спортом или творчеством.

- После прихода из дискотеки от ребенка подозрительно сильно пахнет одеколоном или он много жует жвачки или пахучие конфеты для устранения запаха.

- Вы нашли у него странные непонятные вещи (маленькие пакетики с непонятным веществом или таблетки)

- Ребенок просит много денег на развлечения, ведь спиртное стоит не дешево.

Что касается других психоактивных веществ, то возможна необъяснимая смена настроения или необычное поведение (крепкий дневной сон, бессонница ночью, отсутствие аппетита или, наоборот, волчий голод, непродуктивная активность, агрессия,

эйфория).

Явные признаки:

- когда вы застукали ребенка «навеселе» со всеми признаками;

- когда ваш ребенок попался с запахом алкоголя или перегара;

- когда вы нашли у ребенка пиво или другой напиток;

- когда у вас в семье стал постепенно пропадать алкоголь. Или ваш коньяк стал терять былую крепость. Вероятно, кто-то немного отлил, а недостающий объем заменил водой, а кроме ребенка это было сделать некому.

Как проводится профилактика среди подростков

Профилактические мероприятия, направленные на подростков, реализуется в детских организациях: школах, интернатах, лагерях. Читаются лекции, просматриваются фильмы, проводятся групповые психологические тренинги на формирование правильного поведения, устойчивости к стрессам и умения сказать «нет» в нужной ситуации.

Путем приобщения к спорту, играм и полезным творческим увлечениям, формируется приоритет полезного времяпрепровождения, альтернативного пьянству и безделью.

Однако в каждом конкретном случае главенствующую роль у детей и подростков играет семейная профилактика.

Профилактика в семье

Ребенок с младенческих лет на подсознательном уровне впитывает модель поведения в семье и обществе. Если он постоянно видит отца, тянущего пиво, бывает свидетелем семейных гулянок, часто видит родителей пьяными – такая жизнь является для него нормой.

Маловероятно, что он будет адекватно воспринимать лекции о вреде алкоголя. Кроме социальной значимости семейный алкоголизм несет и генетический риск развития болезни.

Ведь у пьющих семей из поколения в поколение передаются гены, отвечающие за быстрый метаболизм алкоголя.  Что на 25% повышает риск развития зависимости у ребенка, даже если он будет расти в благополучной среде. Нередко у пьянствующей матери ребенок привыкает к алкоголю еще с внутриутробного периода и кормления грудью.

По статистике если 1 родитель страдает алкоголизмом, риск развития зависимости у ребенка на 30–40% выше, чем среднем в популяции. А если оба родителя пьянствуют, частота алкоголизма у детей в 3

раза выше, и течение его более злокачественное.

К семейной профилактике зависимостей относится:

• пример постоянной трезвости со стороны родителей и родственников;
• отношение к здоровью как к основной ценности;
• любовь и доверительные отношения между членами семьи;
• отсутствие гиперопеки над ребенком и уважительное отношение к личности ребенка;
• участие в жизни ребенка, проявление интересов к его проблемам и достижениям,
• поддержка инициативы ребенка к спорту, творчеству и труду;

• целенаправленные разговоры с ребенком о вреде курения, алкоголя и наркотиков.

Профилактика молодежного алкоголизма

Пиком употребления алкоголя у лиц, не страдающих алкоголизмом, вляется молодой возраст от 18 до 30 лет. Для многих - это период наступившей «взрослости», самостоятельности, и в то же время еще не наступившей обремененности семьей, карьерой и проблемами со здоровьем.

В этом возрасте активно проводится время в барах, дискотеках и различных тусовках. Что толкает молодежь к алкоголю? Период экспериментов закончился, а употребление алкоголя переходит в личную привычку и семейную (дружескую) традицию. Посещение дискотеки без «подкрепительного» непривычно, свидание без «расслабительного» неэффективно. Зачастую алкоголь выполняет роль антидепрессанта при конфликтах в семье и на работе, для снятия стресса и усталости. Таким образом, человек не замечает, как привычка постепенно перерастает в зависимость.

Профилактика алкоголизма среди молодежи заключается в устранении возможных причин алкогольных  тусовок.

Она также проводится на различных уровнях:

• первичная профилактика на государственном уровне (запрет продажи алкоголя во время массовых мероприятий);
• первичная профилактика на уровне образовательного учреждения или трудового  коллектива;

• в этот период широко применяется вторичная профилактика в кабинете у нарколога, с использованием психотерапевтического арсенала;
• но важнее профилактика на индивидуальном уровне в кругу семьи.

Здоровье – самое большое достояние каждого человека.

Недаром первое, что люди желают друг другу при встрече – это здоровье. Человеческий организм обладает огромными возможностями для сохранения и поддержания здоровья. Но эти возможности не беспредельны. Если вредный фактор существует систематически, то состояние организма неизбежно начинает ухудшаться и возникает болезнь.

Помните: здоровье, радость жизни и счастье в ваших руках!